Yoga ist ein sehr altes, ganzheitliches Übungssystem aus Indien. Es hilft, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen und kann auch als „Einheit“, „Verbindung“ und „Harmonie“ übersetzt werden.
Jeden Donnerstag ab 8:30 Uhr wollen wir mit dir in den Tag starten, wenn du magst.
Treffpunkt ist um 08:20 Uhr im Ocean Spa an der Spa Rezeption.
15 € p.P.
Anmeldung am Vortag bis 18 Uhr an der Rezeption
Übrigens:
keine eigene Yoga Matte dabei? Wir haben Yoga-Matten bei uns im Haus, welche wir gerne bei Bedarf ausleihen. (Nach Verfügbarkeit)
